Alongamento geral com técnicas de Yoga
No Espaço Kontra-Kultura Casa 171 (Quinze de Novembro, 171), às 19h.
Ministrada pela Professora Inda.
Oficina prática de alongamento geral com ténicas de yoga,
perceber nossa respiração e unificar-la a nossos movimentos para
sentir o corpo leve e descontraído. Beneficiando a saúde mental e
física.
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